Conheça o

Manual da Mente

Ansiosa

Você sente que sua mente não para, que a ansiedade e os pensamentos acelerados estão tirando sua paz e energia?

O Manual da Mente Ansiosa é mais do que um guia, é um convite para você retomar o controle da sua vida. Através do Método Desacelerando, desenvolvido com carinho e experiência clínica, você será conduzida passo a passo para enfrentar a ansiedade, reorganizar seus pensamentos e reencontrar o equilíbrio que merece. Tudo isso de forma prática, acolhedora e acessível, para que você consiga respirar aliviada e sentir-se mais leve a cada dia.

VOCÊ VAI RECEBER:

O Manual da Mente Ansiosa, com o Método exclusivo e todas as estratégias terapêuticas para você usar na sua casa. Além de toda a orientação de como funciona a mente ansiosa.

Vídeos aulas práticas, para te orientar em como usar os materiais em casa.

Acesso ao Clube terapêutico, com apoio contínuio diário.

"você terá em mãos técnicas simples e eficazes para aplicar no seu dia a dia e conquistar mais clareza mental, foco e leveza emocional, e ainda terá apoio contínuo diário no CLUBE Terapêutico."

Eu sei o que você está sentindo!!! E não tenho dúvida que o Manual vai te ajudar!